Un “ANTES Y DESPUÉS” mentirosos.
Esto no es un “antes y un después” de cómo me veía. Tampoco es un llamado para que recordemos ese “cuando estaba flaca”, “ cuando estaba gorda…!” o el actual y triunfante “estoy más...
Esto no es un “antes y un después” de cómo me veía. Tampoco es un llamado para que recordemos ese “cuando estaba flaca”, “ cuando estaba gorda…!” o el actual y triunfante “estoy más...
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Por menos “operación bikini” y más “operación vida saludable”. Por menos “dietas” y más hábitos saludables.
Esta vez viví la playa de otra manera. Esa preciosa isla de San Andrés, a la que muchos llegamos para asolearnos y disfrutar del agua cálida de sus playas, ahora me daba la bienvenida...
Que lo que se vea por fuera sea consecuencia de lo que adentro pasa y, que sentirnos mejor al vernos al espejo, sea consecuencia de haber cuidado de nuestro cuerpo de la mejor manera,...
Se vale estar triste y decírselo al mundo. Se vale llorar. Se vale sentirnos fuera de control. Se vale no saber qué hacer con esas emociones que a veces parecieran hacernos sentir vergüenza, incomodidad...
A lo largo de la historia el hombre se ha expresado a través del baile. Ya sea para comunicarse con sus Dioses, honrar la vida o sencillamente para celebrar algún acontecimiento. Hoy en día,...
El mejor sitio para mantenerse saludable: LA PLAZA DE MERCADO. ¿Busca productos “FIT”? ¡Allí están todos! Que haya productos ricos y novedosos en el mercado, no significa que para mantenernos sanos o bajar de...
A veces nos confundimos. Nos confunde la gente y los medios porque la manera en como actuamos y somos no cabe dentro de lo que “debemos ser”. Mientras que ELLA “camina como macho”, “es...
Evitar hacer lo que no nos gusta hacer o aquello para lo que no somos buenos ES EXTREMADAMENTE FÁCIL. Porque, ¿quién dice que enfrentarse a algo y sentirse torpe o débil es agradable? ¿O...
Hermosa tal como eres. Porque, ¿por qué cambiar para agradarle al mundo entero? Vale la pena que escuches esta canción.
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Navidad, Año Nuevo y la dieta.
10 Dic, 2019