¿Qué es un estudio de Pisada?
Todos tenemos una manera de pisar, de apoyar la planta del pie. Y, en muchas ocasiones -no solamente cuando nos ejercitamos-, apoyar el pie o caminar de forma inadecuada, puede terminar en dolores innecesarios, molestias y, hasta lesiones en músculos y articulaciones.
¿Te duelen los pies al caminar? ¿Te cuesta encontrar los zapatos correctos y cómodos que se ajusten a tus pies? ¿Te duelen los dedos, las plantas? ¿Te duele la espalda? ¿El cuello?¿La rodilla?
Esto podría tener mucho que ver.
Es por eso que ahora existe el Estudio Biomecánico de la Pisada (también llamado Estudio biomecánico de la Marcha o más popularmente conocido como Estudio de Pisada), una manera maravillosa para evaluar cómo camina una persona, detectar alteraciones de la marcha que a simple vista no se observan fácilmente e identificar si tiene alguna dolencia que deba tratarse.
Este estudio puede prevenir lesiones como fascitis plantar, espolones calcáneos, dolores en los dedos de los pies, esguinces, sobrecarga en las articulaciones, dolores de espalda, entre otros. Incluso se utiliza en pacientes diabéticos, con el objetivo de prevenir posibles lesiones.
¿En qué
Este estudio radica en un análisis de la posición y apoyo de los pies en estático (Estudio Estático, parado sin moverse sobre una plataforma digital) y en movimiento (Estudio Dinámico, en movimiento caminando sobre la plataforma digital). Adicional a ello, se hace un Análisis Postural y una Evaluación de Estabilidad para así analizar el comportamiento de las rodillas, cadera y columna y centro de equilibrio del cuerpo, y así identificar y tratar las causas biomecánicas que producen alteraciones.
En resumidas cuentas, conoces de manera precisa tu tipo de pisada, mides tus presiones plantares e identificas zonas de carga y sobrecarga.
En deportistas es muy común este estudio, en especial en corredores, debido al impacto constante sobre los pies. Con ello, es más fácil identificar qué tipo de pisada se tiene y qué zapatos se deben elegir para correr y también, si es necesario, dependiendo del diagnóstico, hacer uso de unas Plantillas especiales, esto, con el objetivo de mejorar el rendimiento deportivo al balancear las cargas y mejorar los puntos de impacto.
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¿Para qué sirven las Plantillas?
Estas plantillas se elaboran en 3D y son completamente
personalizadas.
Principalmente se utilizan para reducir y/o eliminar los defectos causados en zonas de mucha presión o donde el apoyo es excesivamente prolongado en el tiempo. Sirven para evitar lesiones en tendones y músculos (sin importar si eres un atleta elite o recreativo), balancear las cargas de tu cuerpo evitar sobrecargas y aliviar dolores en el pie, dedos, tobillos, rodillas, espalda y zona cervical.
Muchas personas con pie cabo (mucho puente), pie plano, metatarsalgia , fascitis plantar, pie diabético, hacen uso de las mismas. Para personas con artritis reumatoide, puede reducir notablemente los picos de carga y, en el caso de las personas con diabetes, puede llegar a prevenir la aparición de úlceras.
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