Reconocer nuestro cuerpo. Sentirlo. Conectarnos con él. Apreciar cada parte del mismo y conocer y aprovechar el potencial que él tiene. Disfrutar cada instante. Encontrarnos. Ser felices. Vivir en armonía. Curar nuestras heridas...
1. Aguanta hambre, deja de comer. Con aguantar hambre, lo único que estás logrando es que tu cuerpo se vuelva más lento y tus posibilidades futuras de que tu cuerpo genere mayor resistencia a...
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Navidad, Año Nuevo y la dieta.
10 Dic, 2019
