Muffins o Torta de Calabaza o Ahuyama
Si buscamos no solamente comer delicioso sino alimentarnos, la calabaza es un gran aliado. Un súper vegetal bajo en calorías (por su alta presencia de agua y buena cantidad de fibra) que ayuda a...
Tagged: Recetas de Tortas
Día de la Madre: ¡31 recetas fáciles y saludables para sorprender a mamá!
Ya casi se llega el Día de la Madre. ¿Ya sabes cómo consentir a la tuya? Los regalos son una buena opción, pero ¿por qué no regalarle tu tiempo, cocinar algo para ella y...
Mermelada de Frutos Rojos con Chía (sin azúcar)
Mermelada sola, mermelada con queso, con yogur griego, con granola, mermelada con galletas, con tortas, con calados, con avena… ¡con todo! Por eso es que decidí hacer mermelada en casa a mi gusto, con...
Mousse de Chocolate Sin Azúcar
¡Mamamíaaaaa! ¿Tanto deleite y tanto sabor en una mezcla de tan solo 5 ingredientes y menos de 5 minutos de preparación? A todo lo anterior: sí. Un “antojito” delicioso para aquellos que necesitamos un...
Torta o Muffins de Avena y Frutos Rojos
Desde siempre he sido amante de la avena, pero desde que empecé a cuidar más mi alimentación para poder entregarle a mi cuerpo lo mejor, la avena se convirtió en mi aliada número uno....
Muffins Fit de Chocolate y Harina de Almendras
Oh, my God! Esto es una de las mejores cosas que han salido de mi cocina. Ser amante del chocolate y comprender que no todos los chocolates son tan buenos para tu salud NO...
Muffins de Té Matcha y Proteína
Muffins para saciar tu apetito de manera saludable y, también muffins para despertarte en las mañanas y dejarte activo. Sí, esta preparación es una mezcla de antioxidantes que ayudan a fortalecer tu sistema inmunológico,...
Brownie Saludable de Chocolate (sin azúcar)
Soy creyente que todo, o bueno casi todo, es mejor hecho en casa. Cuando sabes cuáles son los ingredientes que realmente contiene lo que comes y sobre todo, cuando tomas consciencia sobre cada uno...
Pan de Banano / Pan de Cambur
¿Qué hacer pan es difícil? ¿Y que además sea diferente, saludable y delicioso? Falso. Yo era una de las que creía eso hasta que tomé la decisión de intentar esta receta “a mi manera”....
Muffins de Frutos Rojos y Avena en 4 minutos
¿Quién iba a creer que un muffin o pastelito pudiese prepararse en menos de cinco minutos y, que además fuese saludable? Si eres de los que dice que no tiene tiempo para cocinar ni...
