Tagged: Snacks saludables

Mogollas de Remolacha

Cuando tu esposo te dice que detesta la remolacha pero tu la amas, ¿qué te queda por hacer? ¿Rendirte? No, no, no. Porque me encanta la remolacha, porque amo su color y además sé...

Bolitas de Quinua y Atún

¿Te encanta cocinar con quinua o quieres aprender? ¿Ya te aburriste de la misma receta de siempre? ¿Buscas un sustituto de la carne roja sin sacrificar comidas deliciosas? Aprender a cocinar con quinua es...

Chips de Kale o Col Risada

Preparar una merienda diferente, saludable y deliciosa, no tiene por qué tomar mil años. Además, para aquellos, amantes de las cosas crocantes o a los que les parece difícil dejar las papás de paquete...

Mantequilla de Maní Y CHOCOLATE

¿Mantequilla? Sí, y de esas que sí debes comer. Contiene grasas de “las buenas” (grasa monoinsaturada, saludable para el corazón). vitamina E (antioxidante) y B6 (fortalece tu sistema inmune), magnesio (fortalece tus huesos) y...