Los 6 alimentos que debes dejar de consumir para perder peso
Pensar que un alimento es el “súper alimento” ? o es el “alimento que jamás debes consumir”?, no es la mejor estrategia para lograr un estilo de vida saludable SOSTENIBLE a través...
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Mi Planes Vs. La Realidad – Estilo de Vida Saludable
Construir hábitos saludables no es algo que suceda de la noche a la mañana ni en 13 días de restricciones para bajar todos los kilos o tallas que en media vida no hemos...
