Category: Recetas
Mogollas de Remolacha
Cuando tu esposo te dice que detesta la remolacha pero tu la amas, ¿qué te queda por hacer? ¿Rendirte? No, no, no. Porque me encanta la remolacha, porque amo su color y además sé...
¿Qué es el Kéfir y cómo prepararlo? – PROBIÓTICOS
Los productos con probióticos están de moda. El Kéfir de Leche, uno de ellos, porque dice ser alto en nutrientes y probióticos y eso beneficia la salud intestinal. Pero, ¿es eso cierto? Y, ¿cuáles...
Pancakes de Té Matcha
¡Desayunos que parecen postres pero no lo son! ???♀ ???? Pancakes sencillos con algo de canela y un poco de fruta, son los tradicionales y que, a decir verdad son exquisitos. Pero, ¿por qué...
¿Qué son los PROBIÓTICOS? – Beneficios
PROBIÓTICOS – Alimentos fermentados altamente saludables:.Desde hace un tiempo, hemos estado estudiando acerca de la fermentación de alimentos. En principio estábamos buscando nuevos y deliciosos sabores, pero en el proceso hemos abierto la puerta...
Mantequilla de Maní – La mayoría en el Mercado Vs. Natural o Hecha en Casa
Aunque comprar la mantequilla de maní en el supermercado puede ser práctico, hacer tu propia mantequilla de maní en casa te puede traer algunos beneficios bastante interesantes: . Puedes usar grasas más saludables en...
Limonada de Sandía o Patilla en 2 minutos
La Sandía o más popularmente conocida como Patilla, es una fruta cultivada desde hace miles de años, que usualmente comemos para hidratarnos en días soleados por su alto contenido de agua (90%). Un fruto...
Bolitas de Quinua y Atún
¿Te encanta cocinar con quinua o quieres aprender? ¿Ya te aburriste de la misma receta de siempre? ¿Buscas un sustituto de la carne roja sin sacrificar comidas deliciosas? Aprender a cocinar con quinua es...
Tofu Crocante con Salsa de Ajonjolí Picante
Para esos días en donde quieres algo diferente, con un toque asiático y que tenga la cantidad correcta de dulce, salado -y hasta picante, aunque este último es opcional; esta receta es perfecta para...
Rollos de Canela Saludables – Healthy Cinnamon Rolls
En honor a una gran amiga con quien tenemos muchas cosas en común y que también ama los postres, les compartimos aquí su súper receta de rollos de canela… pruébenla y nos cuentan cómo...