Beneficios de ser agradecido
Hoy y todos los días, estamos en la tarea de aprender a agradecer más, a ser más conscientes del mundo que nos rodea, a agradecer por lo que somos y tenemos, por nuestro cuerpo, nuestra familia y amigos de verdad (inclusive también por aquellos que no nos quieren tanto, porque de ellos también aprendemos); por el agua, la luz, por un techo en el cual podemos vivir, por poder correr, hablar, sonreír…
Pero hoy en especial, hoy me levanté agradeciéndole a la vida porque tengo un esposo maravilloso que me ama y acepta con mis defectos y virtudes y me da gusto como a nadie y unas preciosas hijas peludas que demuestran que el amor puede ser encontrado en todos los seres humanos.
Ser agradecido nos ayuda a tener mejores relaciones, a estar y sentirnos más saludables tanto física como emocionalmente, a ser más compasivos, flexibles, optimistas, calmados, a lograr trabajar mejor en equipo y a ser menos materialistas.
Y tú, ¿por qué agradeces el día de hoy?
