Porque a veces me cuesta estar presente.
Hoy en día, estamos convencidos que el multitasking o aquella capacidad de coordinar y lograr desempeñar varias acciones o funciones a la vez; es una valiosa habilidad que tenemos, y en la cual nos...
Category: Vive
Agresivos por naturaleza.
Hoy en la calle, iba en mi bicicleta y cometí una imprudencia según alguien que iba de prisa. Pausé, le pregunté amablemente que cuál había sido mi error, y su respuesta fue: “¡pues por...
“El médico me dijo que no consumir proteína animal podría ser peligroso”
Hoy en la interpretación de los exámenes de salud rutinarios que me exigen en la empresa en la que trabajo: La doctora me lee los resultados (ella no sabía que yo no me alimento...
¿Es recomendable hacer ejercicio durante el embarazo?
Anuncias que estás embarazada y muchos piensan que ahora no puedes mover ni un dedo. Que estás débil, que es riesgoso para ti y para el bebé, pero ¿realmente ellos saben si eso es...
Agosto 2 de 2017: El día en el que empezaremos a estar en deuda con el planeta.
Y finalmente el día en que nuestro planeta tierra se excedió, LLEGÓ. Porque, ¿es que acaso creíamos que eso de quedarse media hora tomando un baño, dejar las luces encendidas, no reciclar, la sobre...
“Estar en forma”, no es solo cuestión de verse bien.
Los que dicen que estar en forma es solo cuestión de “verse bien”, ESTÁN EQUIVOCADOS. Estar en forma es cuidar de tu templo más preciado: tu cuerpo. Estar en forma es esfuerzo, trabajo, disciplina,...
El verdadero “detox”.
Hoy la reflexión es otra. Hablamos de alimentos saludables pero no de la relación que deberíamos tener con ellos; hablamos de ejercitarnos y comer cosas “no engordosas” pero no de la relación que deberíamos...
ZHINENG QIGONG, una práctica que no solo cura sino que te hace más feliz.
Reconocer nuestro cuerpo. Sentirlo. Conectarnos con él. Apreciar cada parte del mismo y conocer y aprovechar el potencial que él tiene. Disfrutar cada instante. Encontrarnos. Ser felices. Vivir en armonía. Curar nuestras heridas...
Copa menstrual – ¡Adiós tabúes!
49.6% de la población mundial debe lidiar con temas “femeninos” como lo son la menstruación, mensualmente, durante un largo periodo de su vida. Tema que en muchos casos se discute con temor o pena...
Te amo, Mamá.
Ella. La que me planeó. La primera que creyó en mí. La que sin importar si no le gustaba, trasnochó por mí una y mil veces. La que prefirió curar mis dolores que los...
